章节列表(正序)
- 后记
- 内容延伸 休息是自我改进的一种有效方法
- 5 激发并提升体内的元认知能力
- 4 善于总结经验尽量少走弯路
- 3 调生物钟保持最佳状态
- 2 借助时间管理工具减轻工作负担
- 1 及时充电平衡时间投资和时间产出的比例
- 第八章 提升自我让工作变得更加高效轻松
- 内容延伸 从收拾桌子来看待个人的工作态度
- 5 培养危机意识提升工作的紧迫感
- 4 保持良好的心态拒绝外在的干扰
- 3 保持自信别被消极情绪左右
- 2 保持专注和热情确保工作劲头
- 前言
- 第一章 为什么人们常常会觉得时间不够用
- 1 我们是如何看待时间的
- 2 你的时间都浪费到哪儿了
- 3 管理时间才能产生价值
- 4 时间管理的发展脉络
- 内容延伸 时间管理的误区
- 第二章 做好时间管理就是让时间变得更有规划
- 1 明确工作目标把握行动方向
- 2 先想好怎么做然后再动手
- 3 分类管理集中处理那些小事
- 4 做好统筹规划把时间安排得井井有条
- 5 合理利用好暗时间
- 内容延伸 好的规划从了解时间的轨迹开始
- 第三章 简化工作防止时间被过度消费
- 1 麦肯锡30秒电梯法则 简化自己的表达
- 2 找准规律简化工作流程
- 3 不要在无意义无价值的事情上浪费时间
- 4 适可而止拒绝完美主义
- 5 熟练运用8020法则凡事把握重点
- 内容延伸 信息时代更要化繁为简
- 第四章 告别拖延症强化执行力
- 1 一旦制订出方案就要立即行动
- 2 一次只做一件事
- 3 选择先做好更难的那些事
- 4 GTD工作法 收集整理组织回顾行动
- 5 蔡氏效应与拖延症
- 内容延伸 人们为什么会产生拖延症
- 第五章 团队带来分工分工则带来效率
- 1 相互协作相互促进与提升
- 2 适当分权把工作交给最合适的人去做
- 3 建立优秀的团队文化提升团队的积极性
- 4 协调步调与奏
- 5 团队思维能够带来更低的风险
- 内容延伸 人们需要获得更多优质的社会资源
- 第六章 适当做出改变寻求更为高效的工作方式
- 1 适当保持新鲜感 神奇的莫法特休息法
- 2 逆向操作产生效率
- 3 把时间单位调得更小更细一些
- 4 选择不做什么有时候比选择做什么更重要
- 5 每天只对90的时间做出规划
- 内容延伸 穷忙族的思维特质
- 第七章 工作态度决定了时间的效用
- 1 记得要比预期的时间早一点儿完成任务
- 2 保持专注和热情确保工作劲头
- 3 保持自信别被消极情绪左右
- 4 保持良好的心态拒绝外在的干扰
- 5 培养危机意识提升工作的紧迫感
- 内容延伸 从收拾桌子来看待个人的工作态度
- 第八章 提升自我让工作变得更加高效轻松
- 1 及时充电平衡时间投资和时间产出的比例
- 2 借助时间管理工具减轻工作负担
- 3 调生物钟保持最佳状态
- 4 善于总结经验尽量少走弯路
- 5 激发并提升体内的元认知能力
- 内容延伸 休息是自我改进的一种有效方法
- 后记
- 前言
- 第一章 为什么人们常常会觉得时间不够用
- 1 我们是如何看待时间的
- 2 你的时间都浪费到哪儿了
- 3 管理时间才能产生价值
深度社交做世间淡定优雅的女子隐公元年：一部另类的中国思想史六史：清史演义你的能力，要学会用故事讲出来别让好脾气害了你六史：明史演义病态宠爱[先婚后爱]六史：后汉演义最美唐诗中国思想简史六史：前汉演义优秀的人从来不会输在表达上纳尔齐斯与歌尔德蒙六史：宋史演义六史：唐史演义沟通力就是执行力任正非：除了胜利，我们已无路可走蔡东藩六史：套装共6册情商高，就是把情绪控制好把我推给女将军后，女帝悔疯了诡异修仙，我有一座五脏庙裁员潮里，我靠AI系统逆天仿生教祖会梦到电子六眼吗玄幻：八岁废柴，夺嫡系统什么鬼？死亡成禁忌，我在樱花无限作死在网王世界被读心的日子（综漫同人）当人类最强转生成狗家师鬼谷子，人在秦时纵横天下龙头至尊