章节列表(正序)
- 后记
- 内容延伸 休息是自我改进的一种有效方法
- 5 激发并提升体内的元认知能力
- 4 善于总结经验尽量少走弯路
- 3 调生物钟保持最佳状态
- 2 借助时间管理工具减轻工作负担
- 1 及时充电平衡时间投资和时间产出的比例
- 第八章 提升自我让工作变得更加高效轻松
- 内容延伸 从收拾桌子来看待个人的工作态度
- 5 培养危机意识提升工作的紧迫感
- 4 保持良好的心态拒绝外在的干扰
- 3 保持自信别被消极情绪左右
- 前言
- 第一章 为什么人们常常会觉得时间不够用
- 1 我们是如何看待时间的
- 2 你的时间都浪费到哪儿了
- 3 管理时间才能产生价值
- 4 时间管理的发展脉络
- 内容延伸 时间管理的误区
- 第二章 做好时间管理就是让时间变得更有规划
- 1 明确工作目标把握行动方向
- 2 先想好怎么做然后再动手
- 3 分类管理集中处理那些小事
- 4 做好统筹规划把时间安排得井井有条
- 5 合理利用好暗时间
- 内容延伸 好的规划从了解时间的轨迹开始
- 第三章 简化工作防止时间被过度消费
- 1 麦肯锡30秒电梯法则 简化自己的表达
- 2 找准规律简化工作流程
- 3 不要在无意义无价值的事情上浪费时间
- 4 适可而止拒绝完美主义
- 5 熟练运用8020法则凡事把握重点
- 内容延伸 信息时代更要化繁为简
- 第四章 告别拖延症强化执行力
- 1 一旦制订出方案就要立即行动
- 2 一次只做一件事
- 3 选择先做好更难的那些事
- 4 GTD工作法 收集整理组织回顾行动
- 5 蔡氏效应与拖延症
- 内容延伸 人们为什么会产生拖延症
- 第五章 团队带来分工分工则带来效率
- 1 相互协作相互促进与提升
- 2 适当分权把工作交给最合适的人去做
- 3 建立优秀的团队文化提升团队的积极性
- 4 协调步调与奏
- 5 团队思维能够带来更低的风险
- 内容延伸 人们需要获得更多优质的社会资源
- 第六章 适当做出改变寻求更为高效的工作方式
- 1 适当保持新鲜感 神奇的莫法特休息法
- 2 逆向操作产生效率
- 3 把时间单位调得更小更细一些
- 4 选择不做什么有时候比选择做什么更重要
- 5 每天只对90的时间做出规划
- 内容延伸 穷忙族的思维特质
- 第七章 工作态度决定了时间的效用
- 1 记得要比预期的时间早一点儿完成任务
- 2 保持专注和热情确保工作劲头
- 3 保持自信别被消极情绪左右
- 4 保持良好的心态拒绝外在的干扰
- 5 培养危机意识提升工作的紧迫感
- 内容延伸 从收拾桌子来看待个人的工作态度
- 第八章 提升自我让工作变得更加高效轻松
- 1 及时充电平衡时间投资和时间产出的比例
- 2 借助时间管理工具减轻工作负担
- 3 调生物钟保持最佳状态
- 4 善于总结经验尽量少走弯路
- 5 激发并提升体内的元认知能力
- 内容延伸 休息是自我改进的一种有效方法
- 后记
- 前言
- 第一章 为什么人们常常会觉得时间不够用
- 1 我们是如何看待时间的
- 2 你的时间都浪费到哪儿了
- 3 管理时间才能产生价值
- 4 时间管理的发展脉络
- 内容延伸 时间管理的误区
情商高，就是把情绪控制好隐公元年：一部另类的中国思想史纳尔齐斯与歌尔德蒙优秀的人从来不会输在表达上六史：宋史演义深度社交任正非：除了胜利，我们已无路可走六史：前汉演义中国思想简史六史：清史演义六史：明史演义最美唐诗蔡东藩六史：套装共6册你的能力，要学会用故事讲出来别让好脾气害了你病态宠爱[先婚后爱]六史：后汉演义沟通力就是执行力做世间淡定优雅的女子六史：唐史演义把我推给女将军后，女帝悔疯了诡异修仙，我有一座五脏庙裁员潮里，我靠AI系统逆天仿生教祖会梦到电子六眼吗玄幻：八岁废柴，夺嫡系统什么鬼？死亡成禁忌，我在樱花无限作死在网王世界被读心的日子（综漫同人）当人类最强转生成狗家师鬼谷子，人在秦时纵横天下龙头至尊