不要购买垃圾零食

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这个问题我似乎在别处也提到过，但是在这里还是很有必要重申一下。

如果你坚持把自己长期以来喜爱的不健康零食都堆放在你周围，那么你的减肥梦想早晚会破灭，你的意志力早晚会垮掉，最终把这些垃圾零食都收入胃里。

毕竟你又不是大傻瓜，把零食买回家的目的就是为了吃掉的，对吧？如果你家的其他成员也喜欢吃零食的话，向他们推荐芹菜和村舍奶酪吧，除此以外休想吃别的！

（哈，我相信没人爱吃这种零食，只是你为了减肥才不得已而为之）。

如果你能眼睁睁地看着自己喜爱的零食在向你招手，而你却毅然决然地转身离去，那我只能对你佩服得五体投地了，你难道不觉得自己很伟大吗？不过我知道，你根本不是个伟大的人，你是不可能这么有毅力的。

所以呢，在学会走路之前不要急于跑步，减肥也是如此，既然你没有坚定的意志去抵抗垃圾零食的**，那就不要把它买回家。

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