有时真的很绝望

岸见一郎、周颖琪/著

2026-01-21

书籍简介

·对工作感到不安怎么办?岸见一郎:有的人对工作感到不安,就会逃避工作这个课题。我们所能做的,就是勇敢地面对当下发生的一切,不安终究会减轻的。·对恋爱感到绝望怎么办?岸见一郎:不要觉得再也遇不到自己喜欢的人了。我反而希望大家能够觉得,失恋了真好,说不定有更久之后才会暴露出来的问题,结婚前就发现了。·我们能一辈子不绝望地生活下去吗?岸见一郎:只有什么都不相信的人,才不会感到绝望。正因为抱有某种希望,所以才会感到绝望。……《被讨厌的勇气》作者岸见一郎,围绕63个话题与三位“绝望青年”进行对谈,指出当代年轻人在事业、爱情、人际关系等方面陷入绝望的症结,给你直面绝望的勇气!翻开本书,迈出变得强大的关键一步!

首章试读

名家推荐 感到“绝望”,意味着生活触到了强硬的礁石。唯一可以自救的只有内心的柔性。或是坦然接受现实,让心情放松下来,放眼另寻出路;或是调动意志的弹簧,略作休整,再对这礁石发起一轮新的撬动。只要有这柔性,绝望之处便不是绝路。这种柔性的智慧,就在这本书中。 ——杜素娟(华东政法大学文学教授) 当我读这本书的时候,会代入那些真心绝望的来访者的视角,去思考这本书能否对身处绝境的人有所帮助。我的结论是岸见一郎用温和坚定的口吻,分享了一些人们在重负之下无暇顾及的思维和道理。这会增强人的力量和信心,拓展人的意识,而这也恰恰是帮助绝望的来访者走出困境最重要的因素。 ——史秀雄(资深心理咨询师、播客《Steve说》主播) 顺境使人发展,逆境促人成长,绝境令人开悟。愿你拥有面对绝望的勇气! ——张沛超(资深心理咨询师、香港精神分析学会副主席)...

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