书籍简介
首章试读
早上七点，唐俊迷迷糊糊醒了过来。 七点钟，太阳早就升起了，但房间里却是黑乎乎的一片。 他来到了窗边，拉开了窗帘。 他房间的窗帘有两层，外边是一层刷漆的“遮光窗帘”，里边是正常的窗帘。 他是一名小说作者，早些年喜欢晚上码字，过的都是日夜顛倒的生活。白天睡觉难以入眠，太亮了，慢慢给他发现了“遮光窗帘”这个东西。 白天睡觉还有另一个问题，那就是可能会有点吵，所以他有另一个宝贝。 从耳朵里取出“隔音耳塞”，原先安安静静，像是被按了静音键的世界，一瞬间活跃了起来。 年纪大了，已经没办法日夜顛倒了，但遮光窗帘和隔音耳塞这两件神器，他依然在用。 他天生体弱，会儘可能的让自己睡得好一点。 到卫生间里照了照镜子，学过运动与营养的他，吃东西搭配得很科学，38岁的他依然能看到清晰的面骨，长得还行。 就是眼睛里已经没有了光，眼神浑浊。 简单洗漱。 房间墙壁上安装著一根单槓，唐俊拿起桌面的保温杯，打开，喝了两口已经凉了的水，然后去拉了一组引体。 打开手机，追更一章小说，再去拉一组。 进行了一个小时低强度的力量训练……当然，低强度是相对他而言，大多数人是一个引体向上也做不了的。 曾经的唐俊信奉“身体和灵魂，总有一个要前进”，每天很有斗志的健身和学习，可惜天赋不佳，进步十分缓慢。 如今热血已经不在，斗志不说和20岁比，和30岁比都远远不如了，灵魂已经很疲惫了。 反倒是身体，因为步入中年，基础代谢降低了，摄入的多余热量很容易合成肌肉，他拥有了不错的肌肉。 他一个宅男，连对象都没有，甚至无法触发“衝冠一怒为红顏”这个剧情，没什么机会使用力量，健身干什么？ 因为习惯。 他已经这么练了十几年了，除了追更《火影忍者》，这是他干的最久的一件事。 他需要健身產生的內啡肽，这能让他保持冷静一整天。 如果某...