想把余生的温柔都给你什么意思

林希美/著

2026-01-07

书籍简介

本书以生活中的小物件为线索,逐一展开,帮助浮躁焦虑的都市人放下负担,发现生活中的美和温柔,从中获得幸福的力量,从此不畏惧孤独和困难,提升智慧,长成自己想要的样子。余生很长,只有返璞归真,借物养心,学会在红尘里修行,才是生活本来的样子。

首章试读

自序 想把余生的温柔都给你 不管你愿不愿意,独处的时代终究是来了。 佛在《佛说无量寿经》中说:“人在世间,爱欲之中,独生独死,独去独来。”自古至今,没人能逃脱得了孤独的命运。生活中,即使有父母、家人、子女陪伴,人生中很多事,依然要独自一人去面对。 当生活越来越忙碌,伴侣、子女终究有无法顾及我们的时候,这时,不是我们选择独处,而是被迫孤独。孤独,不管多么寂寞难耐,仍然是我们无法逃避的人生话题。 有的人不愿意面对一个人,他们上网聊天,手机里存满亲人电话,逛街购物,用焦虑的方式应对着孤独;有的人深夜不愿回家,即使聚会散场,也要一人在KTV熬到天亮;还有的人投入到电子世界,试图在另一番天地中得到解脱…… 事实上,当你不敢面对自己,不敢面对孤独,你最终会被孤独所侵蚀;当你敢于面对它,它才能与你玩儿得开心。 这并不是一本讲孤独的书,是一本与生活愉快玩耍的书。身处繁华都市,我们忙忙碌碌,又时常在人群中感到孤独,那颗寂寞的心无处安放,对生活的热情也变成了年年岁岁的重复。 当有一天,我带着生活的喜悦而来,告诉每一个人,生活其实可以丰富多彩、多种多样,是否有人愿意在生活里修行? 一个人的时候,喝茶、插花、打磨首饰,把余下的温柔岁月统统交给滋养自己的事物。而后,在这些事物中,学会安放自己,提升智慧,活成自己想要的样子。 一块玉石、一串玉珠、一颗钻石,不在于它是什么,而在于我们如何看待它。它们不该只被当作一个个普通的物件,它们还是悟道的入口。读物修心,观物观世界,把玩物件就等于找到了自己成长的方式。届时,物我两忘,物我相依,心物一元。 余生很长,长到有大把的时间交给手机浪费;余生很短,弹指一挥间,即是一辈子。与其把大把时光留给电子产品,不如把余生的时光交给物件,交给乐趣,交给自己,借物养心,养生活,这才是生活本来的样子。 在《浮生六记》中写道:“芸喜曰:‘他年当与君卜筑于此,买绕屋菜园十亩,课仆妪,植瓜蔬,以供薪水。君...

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